【科普】降温了，为什么有些人感觉不到冷？

体感温度与气温

原来预报的温度单纯是1.5米高处的气温。在相同的气温条件下，人们会因湿度、风速、太阳辐射(或日射)、着装颜色甚至心情等的不同而产生不同的冷暖感受。

特别是夏季，感觉温度比预报的高很多。

美国NOAA综合考虑了温度和湿度对人体感温度的影响，提出了炎热指数的概念。

根据美国炎热指数的标准，在相同的温度下，相对湿度越大，体感温度的增幅就越明显。比如，同样是30℃时，当相对湿度只有50%时，体感温度达到31.1℃，与实际气温比上升了1.1℃；而当相对湿度达到90%，体感温度飙升至40.6℃，比实际气温高出10.6℃。

虽然体感温度经常欺骗我们

但，降温“冻”了真格

此时，北方的同学已在暖气旁边温暖如春，南方的同学是不是在寒风中有点凌乱了？我们现在就一起来看下《保暖秘籍》吧！

保

暖

秘

籍

食物篇

多补充产热营养素如碳水化合物、脂肪、蛋白质以提高肌体对低温的耐受力如瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆类及其制品等

穿衣篇

外出穿戴帽子手套，注意头部保暖，最好能捂住耳朵，防止冻伤。

运动篇

天气变冷后要适当活动活动筋骨，户外运动尽量要等到日出之后，运动可促进热量产生，调节新陈代谢机能。出点汗才能强身体。

注意

避免冷水刺激！注意头部和足部保暖防寒，经常按摩头皮，加快血液循环。返回搜狐，查看更多